Massage Sportif

Avant et après l’effort !! Pour se préparer à une performance ou retrouver une forme athlétique, le massage sportif prévient les blessures, élimine les crampes musculaires et les douleurs dues aux tensions musculaires.

massage sportifLe massage sportif est un massage tonique profond, accompagné d’étirements, qui facilite l’élimination des toxines, réduit les spasmes et les courbatures, redonne la souplesse musculaire et l’amplitude articulaire maximale,… la récupération est plus rapide. 

Plusieurs techniques sont utilisées, incluant le massage des muscles profonds et  des étirements myo-facial.